Классический завтрак приобретет новый вкус и дополнительную порцию витаминов, если добавить в него шпинат. А хрустящие чипсы сделают омлет более сытным и пикантным.

1

Взбиваю яйца с солью и перцем. Постепенно, чтобы пена не осела, вливаю сливки, не прекращая взбивать массу.

2

Добавляю листья шпината и картофельные или кукурузные чипсы. Выливаю омлет в сковороду и готовлю в духовке при температуре 150 градусов.

3

Готовый омлет подаю со свежевыжатым соком и тостами.

Приятного аппетита

Для комментирования необходимо Зарегистрироваться или Войти

Комментариев нет

Ингредиенты

На порцию:

Яйцо "Белый сорт" отборной категории Яйцо "Белый сорт" отборной категории Яйцо "Белый сорт" отборной категории: 2 шт.

Сливки: 20 мл

Соль: по вкусу

Перец: по вкусу

Шпинат свежий: 3 ст.л.

Чипсы: 6-10 шт.

Поделитесь рецептом с друзьями

© 2013 Группа компаний «Здоровая Ферма»

Горячая линия (звонок по Росии бесплатный): 8 800 350 8 350 | Мобильная версия

Made in Fabrica

Войти как пользователь

Регистрация У Вас уже есть логин на сайте Здоровой Фермы? Войти


Войти как пользователь

Вход У Вас еще нет логина на сайте Здоровой Фермы? Регистрация

Восстановить пароль


Восстановление пароля

Для восстановления доступа к сайту, введите адрес почты, который Вы вводили при регистрации на сайте Здоровой Фермы. В течение 10 минут после запроса на этот адрес придет сообщение со ссылкой, по которой Вы сможете получить новый пароль.